Текст очень длинный, поэтому разбит на части. Часть 3 из 3.
"отлично" - если две оценки отличные или если получена отличная оценка за уровень физической подготовленности, а за уровень теоретической подготовленности - хорошая;
"хорошо" - если две оценки не ниже хорошей или если получена за уровень физической подготовленности оценка не ниже хорошей, а за уровень теоретической подготовленности - удовлетворительная;
"удовлетворительно" - если две оценки удовлетворительные или если получена неудовлетворительная оценка за уровень теоретической подготовленности при наличии отличной оценки за уровень физической подготовленности;
"неудовлетворительно" - если не выполнены условия для оценки "удовлетворительно".
Приложение № 11 к Наставлению по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации
ПОПРАВКИ к результатам военнослужащих при оценке уровня их физической подготовленности
При оценке уровня физической подготовленности военнослужащего применяется одна из поправок:
а) поправка к результату при выполнении упражнения в районах Крайнего Севера, Заполярья и приравненных к ним районов;
б) поправка к результату при выполнении упражнения на высоте более 1500 м над уровнем моря.
№ п/пНаименование физического упражненияЕдиница измеренияПоправка к результату
аб
12345
1 Бег на 400 м с- 2- 3
2 Бег на 1 км с- 10- 15
3 Бег на 3 км мин, с- 0 мин 50 с- 1 мин 00 с
4 Бег на 5 км мин, с- 1 мин 00 с- 2 мин 00 с
5 Лыжная гонка на 5 км мин, с- 2 мин 00 с- 2 мин 00 с
6 Восхождение на платформу (тумбу) количество раз+ 20+ 30
7 Марш-бросок на 5 км мин, с- 1 мин 30 с- 2 мин 00 с
8 Марш-бросок на лыжах на 5 км мин, с- 2 мин 00 с- 3 мин 00 с
9 Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий с- 3- 5
10 Специальное контрольное упражнение для курсантов образовательных организаций, готовящих специалистов для подразделений и воинских частей Сухопутных войск (кроме танковых, зенитных ракетных, ракетных, инженерных и самоходных артиллерийских воинских частей, танковых подразделений мотострелковых воинских частей), морской пехоты с- 3- 5
11 Специальное контрольное упражнение для курсантов образовательных организаций, готовящих специалистов для танковых, зенитных ракетных, ракетных, инженерных и самоходных артиллерийских воинских частей, танковых подразделений мотострелковых воинских частей с- 3- 5
12 Специальное контрольное упражнение для военнослужащих Воздушно-десантных войск с- 3- 5
13 Специальное контрольное упражнение для военнослужащих наводных кораблей и подводных лодок, курсантов образовательных организаций (учебных воинских частей), готовящих специалистов для надводных кораблей и подводных лодок с- 3- 5
14 Специальное контрольное упражнение для военнослужащих горных подразделений с- 3- 5
15 Общее контрольное упражнение на специальной полосе препятствий для военнослужащих с- 3- 5
16 Общее контрольное упражнение на специальной морской полосе препятствий для военнослужащих с- 3- 5
17 Челночный бег 4 x 100 м с оружием с- 2- 3
18 Бег на 800 м с оружием с- 5- 7
19 Бег на 3 км с метанием гранат и стрельбой мин, с- 1 мин 20 с- 2 мин 00 с
20 Бег с преодолением полосы препятствий мин, с-- 0 мин 30 с
Приложение № 12 к Наставлению по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации
ТАБЛИЦА перевода баллов в оценку за выполнение одного физического упражнения
№ п/пКатегории военнослужащихОценка/балл
"5""4""3"
1 Военнослужащие, проходящие военную службу по призыву 604030
2 Курсанты:
1 курса 655545
2 курса 706555
3 и последующих курсов 757065
3 Военнослужащие, проходящие военную службу по контракту:
1 возрастной группы (до 25 лет) 705034
2 возрастной группы (25 - 29 лет) 684832
3 возрастной группы (30 - 34 года) 604030
4 возрастной группы (35 - 39 лет) 553626
5 возрастной группы (40 - 44 года) 503024
6 возрастной группы (45 - 49 лет) 402518
7 возрастной группы (50 - 54 года) 302014
8 возрастной группы (55 - 60 лет) 201612
9 возрастной группы (60 лет и старше) 151210
4 Курсанты женского пола:
1 курса 22159
2 курса 241710
3 и последующих курсов 261911
5 Военнослужащие женского пола:
1 возрастной группы (до 25 лет) 22159
2 возрастной группы (25 - 29 лет) 20148
3 возрастной группы (30 - 34 года) 18137
4 возрастной группы (35 - 39 лет) 16126
5 возрастной группы (40 - 44 года) 14115
6 возрастной группы (45 - 49 лет) 1294
7 возрастной группы (50 лет и старше) 1073
Приложение № 13 к Наставлению по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации
ТРЕБОВАНИЯ по уровню физической подготовки граждан Российской Федерации (иностранных граждан), поступающих на военную службу по контракту
Пол и возраст гражданина Российской Федерации (иностранного гражданина)Требования по уровню физической подготовки гражданина Российской Федерации (иностранного гражданина)
Минимум баллов в одном упражненииСумма баллов за выполнение физических упражнений
в двухв трехв четырех
Мужскойдо 25 лет30-120180
25 - 29 лет28-110160
30 - 34 года26-100140
35 - 39 лет22-80120
40 - 44 года20-70110
45 - 49 лет16-60100
50 - 54 года1230--
55 лет и старше1020--
Женскийдо 25 лет8-40-
25 - 29 лет7-35-
30 - 34 года6-30-
35 - 39 лет5-25-
40 - 44 года4-20-
45 лет и старше310--
Приложение № 14 к Наставлению по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации
ТАБЛИЦА перевода суммы баллов по физической подготовке в 100-балльную шкалу
Гражданин до 25 летГражданин 25 лет и старшеБаллы по 100-балльной шкале
Сумма баллов за выполнение физических упражнений
в трехв четырехВ трехв четырех
мужчиныженщинымужчинымужчиныженщинымужчины
1234567
120401801103516025
121411811113616126
122421821123716227
123431831133816328
124441841143916429
125451851154016530
126461861164116631
127471871174216732
128481881184316833
129491891194416934
130501901204517035
131511911214617136
132521921224717237
133531931234817338
134541941244917439
135551951255017540
136561961265117641
137571971275217742
138581981285317843
139591991295417944
140602001305518045
141612011315618146
142622021325718247
143632031335818348
144642041345918449
145652051356018550
146662061366118651
147672071376218752
148682081386318853
149692091396418954
150702101406519055
151712111416619156
152722121426719257
153732131436819358
154742141446919459
155752151457019560
156762161467119661
157772171477219762
158782181487319863
159792191497419964
160802201507520065
161812211517620166
162822221527720267
163832231537820368
164842241547920469
165852251558020570
166862261568120671
167872271578220772
168882281588320873
169892291598420974
170902301608521075
171912311618621176
172922321628721277
173932331638821378
174942341648921479
175952351659021580
176962361669121681
177972371679221782
178982381689321883
179992391699421984
1801002401709522085
1811012411719622186
1821022421729722287
1831032431739822388
1841042441749922489
18510524517510022590
18610624617610122691
18710724717710222792
18810824817810322893
18910924917910422994
19011025018010523095
19111125118110623196
19211225218210723297
19311325318310823398
19411425418410923499
195115255185110235100